MASSOTHÉRAPIE

Un bon massage, une douce musique et l’odeur puissante des arômes ; la combinaison parfaite pour une relaxation réussie.

Prendre soin de soi, c’est aussi prendre du temps pour soi. C’est pourquoi, dans cette section, il sera question de profiter de ce précieux temps de repos. Parce qu’on sait tous qu’il n’est pas toujours facile de trouver du temps, une fois après avoir mis la main dessus, il faut faire en sorte de le rentabiliser.

La fabuleuse Nancy Lessard, professionnelle de massothérapie à l’Institut de la Belle Époque , saura nous donner de merveilleux conseils afin de nous aider à relaxer.

Il ne suffit pas de prendre soins de son corps, il faut aussi prendre soin de son esprit. Dans ce cas-ci, même pas besoin de choisir entre les deux. Cette spécialiste de la massothérapie sait comment réduire nos douleurs corporelles et évacuer notre stress, et ce, grâce à ses connaissances sur les sujets suivants:

  • Massothérapie

  • Aromathérapie

  • Relaxation

  • et bien plus encore…

 

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